Test sullo stress
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Livello di tono cronico

Il tuo livello di tono emotivo verrà trovato tramite la maggioranza dei tratti per quel livello. La tua posizione sulla scala varia durante il giorno o un periodo specifico ma tutti hanno un livello di tono cronico.

Il tuo livello di tono cronico è il tuo tono medio, alquanto costante, a prescindere dall'ambiente circostante o la compagnia momentanea. Se il test mostra il tuo tono cronico o meno dipende da quanto onestamente hai valutato le tue azioni mentre lo facevi.

La Scala del tono è una scala che misura la sanità mentale. La tua posizione sulla scala determina la tua capacità di ragionare bene e di risolvere i problemi della vita.

Inoltre determina la tua sopravvivenza potenziale, ovvero la tua capacità di avere successo, prosperare e conseguire le tue mete.


Punto di demarcazione

2,0 è il punto di demarcazione che indica se stai controllando la tua vita o se la vita sta controllando te. Sopra 2,0 la tua felicità e capacità potenziali di eliminare la tensione è più grande che sotto 2,0. Al di sopra di 2,0 sei utile per i tuoi colleghi e per la società. Una persona al di sotto di 2,0 tira giù gli altri.


Comprendi il tuo livello di tono

Se sei al livello di 4,0, usi entusiasmo, fiducia e vitalità per ispirare coloro che ti circondano a raggiungere un livello costruttivo di azione.

Se sei al livello di 3,5, allegria, sei in grado di assumerti responsabilità ma potresti avere poca lungimiranza in alcune aree. Puoi ascoltare senza essere critico in merito agli altri.

3,0 è il livello del conservatorismo. Sei cauto e disposto a dire delle bugie sociali dato che hai il timore di offendere le altre persone.

Se sei al livello di 2,5, sei in uno stato di noia. Tendi ad essere noncurante, non degno di fiducia e insincero nelle tue comunicazioni.

Se il tuo livello di tono è sotto 2,0 sei nella zona pericolosa. Questo è la zona dell'antagonismo, collera e comportamento impulsivo e distruttivo, anche se nascosto o mascherato, per esempio nel caso dell'ostilità nascosta. L'apatia è un livello molto serio, in cui una persona ha fallito così spesso che si dà per vinta facilmente.


Innalzati lungo la Scala del tono

Conoscere il tuo livello di tono è il primo passo per comprendere te stesso. Comprendere la tua condizione è il primo passo per poterla migliorare.

L'idea di una scala che illustra differenti livelli di felicità e sopravvivenza potenziale è un'invenzione rivoluzionaria fatta dallo scrittore e ingegnere americano L. Ron Hubbard. Egli ha fatto ricerche accurate sulla mente umana e sulla personalità, e ha scoperto ciò che fa abbassare o innalzare una persona sulla Scala del tono.

Ciò viene trattato nel best-seller Dianetics: La forza del pensiero sul corpo. Ha venduto 20 milioni di copie in più di 50 lingue ed è un best-seller mondiale nel campo del miglioramento personale.

Il tuo primo passo nell'aumentare la tua felicità nella vita è leggere Dianetics: La forza del pensiero sul corpo e fare il Corso gratuito da fare a domicilio on-line.

Se hai totalizzato un alto punteggio, innalzalo ancora di più. Se hai totalizzato meno di 2,0, il tuo livello di sopravvivenza è molto diminuito – ma PUOI cambiare questa situazione.

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